Prendre du poids rapidement et sainement - Nelly PITROIPA

 
« Pour grossir c'est simple, il faut manger plus ! » est une phrase que tu as de plus en plus du mal à entendre ?
 
Personne ne comprend et ne voit tous les efforts que tu as fourni à chaque tentative de prise de poids, qui s est d’ailleurs soldée par un échec ?
 
Tu es frustrée et bloquée au même chiffre sur ta balance ?
 
Bonne nouvelle ! Grâce à ce livre, plus personne ne te fera de remarques sur ton poids, si ce n'est que des compliments !
 
Tu pourras ENFIN porter tous les vêtements que tu n'as jamais réussi à mettre !
 
A l’intérieur t'attend, un planning hebdomadaire de repas caloriques et sains, avec un calcul de tes besoins, ainsi que des petits exercices faciles, qui garantiront à coups sûr, l'atteinte de tes objectifs.
 
Le dernier objectif mais non des moindres de Nelly, est de t’aider développer ta confiance en toi, car ton bonheur ne dépend pas entièrement de ton poids.
 
Tu apprendras à cultiver un état d'esprit positif et à te construire un caractère de gagnante en toutes circonstances.